- 1 головка ромэна
- 6 листьев капусты
- 3 горсти ананаса, нарезанного кубиками
- 2 горсти базилика
Ананас содержит большое количество бромелайна – полезного вещества, способствующего пищеварению. Он также обладает противовоспалительным действием и содержит ферменты, которые помогают переваривать жиры и превращать их в отходы.
