- 1 головка ромэна
- 3 листа капусты
- 2 горсти ананаса, нарезанного кубиками
- 2 горсти кинзы
- 1 манго
Манго не только вкусен, но и содержит большое количество железа. Это особенно полезно для людей, страдающих анемией.
Манго не только вкусен, но и содержит большое количество железа. Это особенно полезно для людей, страдающих анемией.