Все эти рецепты полностью щелочные и не содержат сахара, поэтому они прекрасно подходят для начала утреннего приема пищи. Они также подходят для тех, кто борется с кандидозом. Чтобы получить больше сока из более мелких и нежных зеленых овощей, их лучше завернуть в большие листья перед тем, как пропустить через соковыжималку. Хорошо также начать с соковыжимания более листоватых зеленых овощей, а затем добавить более крупные овощи, например, огурцы, чтобы они сдвинули листовые овощи и вы получили больше сока.